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博狗娱乐亚洲版_朋友图方便吃外卖,上吐下泻3天3夜,得知原因的我心疼地流泪

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2020-01-11 13:46:43

博狗娱乐亚洲版_朋友图方便吃外卖,上吐下泻3天3夜,得知原因的我心疼地流泪

博狗娱乐亚洲版,前几日,经常聊得热火朝天的微信群安静得有些反常,按捺不住的我开始@两位朋友,问问她们的近况,年都过完了要不要出来聚聚。

小l:过完年就出差去了北京,每天单位和酒店两点一线,连吃饭的时间都没有……

过了很久......

小y:我食物中毒了……

小怡:什么?怎么会?你现在还好吗?

小l:你吃了什么?还好吧?

小y:年后刚上班有点忙,想着叫个外卖鸡软骨炒饭快速解决晚餐,回家就能睡大觉,结果大觉没有睡成,倒是大病了一场,上吐下泻了三天三夜,像是吃了迷幻药,整个人都在转圈。

(小y断断续续地给我们发微信吐苦水......)

小怡:早就和你说了,不要吃外卖不要吃外卖不要吃外卖,你为什么总是不听?

小y:哭脸ing……我也知道吃外卖不好,但不会烧菜怎么办?

小l:即便会烧菜,我们也没时间,一个人更是不知道吃什么好。

(我一下子有点懵 ,还以为小l会帮我,没想到她帮着小y附和)

于是,我开始陷入了思考:我们为什么要好好吃饭?

好好吃饭,是一个人最难的自律

去年,一个小男孩吃饭的视频突然在微博上火了。(点击链接可观看视频)

这小男孩吃饭吃的太香了,爸妈完全不操心,看的我都饿死了_腾讯视频

看着他大口大口专心致志享受着热气腾腾的饭菜,许多网友纷纷评论:

“他吃得那么香,看得正在上班的我都饿了!”

“突然莫名地觉得有点羡慕,也有点惭愧……”

“感觉自己很久都没有像这样,好好地吃一顿饭了。”

“好吃的菜,不一定是大鱼大肉。”

“不管吃的是什么,总会想起家的味道。”

一个简简单单的小孩吃饭的视频,之所以能够引起这么多人的热议和共鸣,或许是因为生活在快节奏时代的我们,对于吃饭这件事早已不再重视。

有的人忙于工作,忘记吃饭;

有的人只顾着减肥,不敢吃饭;

有的人嗜垃圾食品如命,懒得吃饭;

有的人一边进餐一边煲剧打游戏,无心吃饭。

好好吃饭,俨然成了一种最难能可贵的自律。

你呢,你有多久没好好吃一顿饭了?

好好吃饭,是爱自己的最高修行

人生不是一顿两顿饭的工夫,而是76000顿饭的积累。

法国作家布里亚·萨瓦兰,在关于人与吃的问题上说道:“告诉我你平时吃什么,我就能说出你是怎么样的一个人。”每天我们都有细胞在更新,我们所吃下的柴米油盐、所喝下的粥饭羹汤,都会通过饮食习惯,变成了一部分新的自己。

在吃饭这个看似简单的问题上,受影响的不仅是自己,还有我们爱的人。只有我们活得久一点,走得更远一点,才能在爱的人生命里陪伴长一点。

所以,今天的你有好好吃一顿饭吗?

好好吃饭,是对生活最大的尊重

美好的生活,往往就藏在最平淡的一日三餐里。

食物有超乎想象的治愈力量,它能填饱你的肚子,更能治愈你的心灵。当你疲惫、忧虑、烦闷,甚至找不到意义和方向的时候,那就走进厨房系上围裙,锅里的水开始沸腾,你的心情也会随之升腾。

人类辛辛苦苦,好不容易爬到了食物链的最顶端,必须好好吃饭才能把生活过得活色生香。

可是,如何才能好好吃一顿饭呢?

赶快来报名参加【小怡厨房】,跟着专业导师一起好好吃饭!

【小怡厨房】已经开办到第6期,帮助过500+人和家庭:

强化生活技能,从小白到大厨只需要跟着学照着做

打造生活仪式感,健康饮食让一餐一饭都变得不一样

提高生活幸福指数,让你和爱的人都能愉悦充盈地生活

往期学员如是说(排名不分先后)

小春

从第一期到第四期,深深觉得小怡老师的社群是越办越好,每天群里的气氛很好,学员们都是爱好美食之人,大家相互学习,还有专门助理和小怡老师在线解答所有问题。

我是一个超级爱做又爱吃的吃货,一直有一个梦想,开一间属于真正意义上的私房菜…在我参加完社群后,感觉在小怡老师身上学到了除课程以外的好多与美食相关的技能,比如摆盘,比如摄影等,让我攒够了勇气,终于敢于踏出了第一步,第一次为朋友做了一桌私房菜,获得了一致好评,目前为止,工作之余,已经做过30桌左右的私房菜,现在的我已经慢慢的开始了私房菜的雏形,感觉梦想一点点照进了现实!

总之感恩小怡老师,感恩社群的每一个学员,因为我都从中学到了东西,开阔了我的眼界,提高了我做菜的水准。

盛博渊

参加课程前我是一个只会烧泡面的小白,怀着不自信的心报了名,不知道一个厨房小白在一个课程内能不能学会烧菜,能学会几道菜。进入课程了解到,原来0基础也可以很快学会,因为步骤和要点讲得十分详细,而且对于要点也会有图解或者视频,十分易懂,而且不懂的地方也可以直接线上问,会单独进行解答,并不只是冷冰冰的讲解菜谱而已,从厨具到调料食材如何选择都有讲解,十分具体,厨房小白也能立马上手,只要你敢于尝试,结果课程中每一道菜都学会了。

久雅

真正决定学做饭是因为来到上海以后,高昂的外卖费以及自己的皮肤健康问题(大学毕业后,在外面基本上靠外卖解决三餐)。对于大部分人来说,做菜其实只要把菜烧熟了,不难吃就行,对于我来说,做菜不仅要好吃,也要色香俱全,所以网上的菜谱我是左挑右选才会定下来做的。

小怡老师是之前参加bm的社群的时候,大叔和敏妈推荐的,当时果断关注了。所以学做菜会经常参考她的公众号。而正巧她开始举办【小怡的厨房】,我就决定尝试一次,虽然我担心自己会因为太忙最后依旧没有时间做菜。但是真的想说,参加这个社群真的是我2018年做的十分正确的一个决定。

很多人做菜都要经历几次失败才能做好,但是我几乎是0失败,其实不是想说自己有天赋,而是想说,小怡老师的菜谱写的十分详细,每一个步骤需要注意什么都会讲清楚;而且小怡老师善于运用各种香料和调料,让它们发挥最大的价值,对于一开始连生抽和老抽都分不清的人来说,真的是很实用。这些是网上很多菜谱都做不到的,相反,在这个什么人都能写文章的年代,很多人为了出名到处抄别人的菜谱,乱洗稿,导致最后我们看到的菜谱是面目全非,不失败才怪。

2018年5月开始学做饭,到现在,我已经可以自己独立做一桌子菜招待朋友了,虽然算不上大厨级别,但是已经可以在朋友中露一手了,这是十分开心的事情,尤其是朋友喜欢吃自己做的菜的时候,更是一件幸福感爆棚的事情。

做菜这件事,老师真的很重要,如果你不是要成为美食家,其实真的没必要花重金专门去线下学习,也不要自己找菜谱瞎学习,认准某一位老师学习就可以了。而小怡老师的线上美食教学真的要推荐你们学习,新的一期就要开始了,你们想和我做同学吗?

悦然

以前总觉得自己厨艺还不错,但也还会有一些大菜只能望而生畏。关注小怡很久,但第一次看到她私房课的推文时还是有些犹豫,毕竟是线上课,对于厨艺这种实操的东西真的靠谱么?于是抱着试验的心理(就当交朋友引注意了)报了第四期的课。然而就是这一次尝试,不仅让我彻底打消了之前的顾虑,更是得了当期的优秀学员。后面我又继续报名了第五期,继续学习。

小怡的私房课的神奇之处无法简单的用语言形容,因为太奇妙了。虽然是线上课程,但只要按着她教的方法和步骤就一定会成功,也许你觉得我是有厨房经验才这么说,但告诉你群里有很多厨房小白,第一次做出来的比我还好呢!在小怡的课上,不仅有家常快手菜,也有适合招待客人的家宴。收获的不仅仅是菜谱,更是有厨房经验和生活态度在里面的用心。每一道菜都是很实用上手的。在这里还交到了很多热爱生活的朋友们,线下大家还会一起聚餐聊生活,这是在其他课程没有的。新的一期期待遇见更多新朋友!

作头四

从来没有想过自己会去学做菜,可等我参加了小怡厨房社群后发现:原来自己对烹饪还是有些天赋的,社群把我的潜能和激情给挖掘出来了。从一年不会去一次菜场到上课的前一天就早早去把下一节课的材料准备好,满怀期待地等着小怡老师新的“压箱底绝活”。家人每天期盼着我上完课的作业,阿姨也过来和我讨教菜谱的那种成就感,你们可懂?!

mary

林清玄说过:“平凡温暖的幸福最为难能可贵,我觉得最幸福的事不过是家人闲坐,灯火可亲。”他还说过:“浪漫,就是浪费时间慢慢吃饭”如果眼前有这样一幅画面,灯火亮堂的餐桌边,家人吃着你亲手做的菜,边吃边露出赞许的表情,这是多么温馨的场景啊!

或许你也很想为家人做几道菜,却苦于是个厨艺小白,没关系,来跟小怡学烧菜吧!我参加了两期沈小怡的【小怡的厨房】,从以前只会虾仁炒蛋、炒双菇简单的菜,到现在会做卤牛肉、馋嘴牛蛙、响油鳝丝、缤纷六月黄等,让我家的餐桌变得更加色彩缤纷了。3月份,小怡又要开班了!来吧,从家庭厨艺小白变大厨就差一步——参加【小怡的厨房】!

章洁

连续参加了三期“小怡厨房”,收获真的非常大,也在很多方面改变了我。不仅学到了很多拿手菜,对自己的厨艺更加自信,也让我变得更加热爱生活,内心更充实,更有幸福感。是美食让我跟小怡结缘,感谢小怡,也感谢群里的各位朋友!我一直相信厨房是家中最温暖的一角,食物是能传递情感的,所以我会一直把做美食坚特下去,把对生活的期待,对家人的爱通过食物来表达。爱美食,爱生活,爱家人!

七大王

我是第一次参加小️怡的美食学习班,是第五期的学员。在短短的一个月时间里,收获了做菜武林秘籍,使我在年夜饭的舞台上,信心满满地展开了我的表演,也收获了满满的基情。认识了很多新朋友。很感谢有这种机会,能和热爱美食,热爱生活的朋友们一起努力。特别是认识了小️怡老师,从她身上学到了很多正能量,希望更多的朋友来从学习做菜开始,收获幸福。

一荔枝

下班后不知道做什么菜,周末又要忙着送孩子去兴趣班还要头疼给她补点什么营养,你有这样的烦恼吗?可自从入了小怡的厨房群,一下子烧菜变成了我期盼的作业。

除了精心挑选菜品之外,买各种餐盘拍照背景也是我们社群学员热衷分享的事情。看到自己拍摄的作品获得老师的表扬学员的点赞,自己仿佛一下子回到了学校,那种荣誉感、成就感又回来了

frances徐

n年前老公生日,定了小怡的私房菜。那是小怡第一次估计也是唯一一次没有猪肉的私房菜。从此与这位美厨娘成为了好朋友。做为忠实粉丝,积极参加她的私房菜课堂,责无旁贷。从第一期跟到第五期。爱吃的人都是善良的天使。跟着小怡学做家常菜,交到新朋友。大家无私的分享各自的厨房秘籍,分享厨房的“黑历史”。最著名的当然属于“骨灰级”的椒麻大灰鸡。想想也是忍俊不禁。吃货的交往很简单,互投食物,互相伤害。还有就是深更半夜赤果果的美食诱惑,直让人寝食难安。听闻第六期开始招募,赶紧举手报名,抢占一席之地。多学些必杀技,让“伤害”来得更猛烈些吧。

第六期【小怡厨房】玩法全面升级!让你体验不一样的社群温度~

报名就能获得含金量极高的体验

厨艺指导

12道小怡老师精心挑选的家常菜,不但适合各地区口味,而且食材常见方便采购,关键包教包会。除了这些,还可以想学什么就问什么,只要你学完在31天内出作品即可。

人脉资源

通过综艺节目的玩法,让打卡互动变得更有趣,同时这也是一个厨艺爱好者的交流平台,给更多人展示机会,让同频人有效链接。

商业变现

压轴大课是前所未有的美食变现课,教你如何把兴趣爱好变成赚钱谋生的技能。有可能仅此一期哦,学到就是赚到。

优秀的你还能获得特别超值的惊喜

第一名,价值888元的大礼包

或和小怡老师一对一见面吃饭的机会

第二名,价值555元的大礼包

第三名,价值333元的大礼包

所有打卡过半的学员,还能获得小怡老师即将上市的签名新书一本!

适合什么样的人报名?

没时间做菜的人

想做菜又怕麻烦折腾的人

跟着app学做菜经常踩雷的人

朋友来家里吃饭不知道如何配菜的人

每天在厨房里闷头做菜了无生趣的人

课程详情

授课平台:微信群,可以不限时间不限次数回看

超值服务:小助手每天一对一私发群精华,完全不用担心错过任何精彩信息

交流平台:微信群,欢迎大家在群里和小怡老师互动交流

授课日期:2019年3月18日——4月17日(总共31天)

上课时间:20点—21点

课程时长:每节课60分钟(40分钟上课+20分钟答疑)

授课形式:文字+图片+视频+答疑+交流

报名详情:即日起开始报名,3月20日截止。

报名费用:

原价999元,早鸟价699元,转发朋友圈,凭截图可以优惠100元,也就是史无前例的优惠价599元

599元可能只能吃一顿饭买一件衣服,或者可以参加小怡老师的线下烹饪课学习3-5道菜。花599元报名【小怡厨房】,不用出门,只需要一个手机就能学做菜,而且是和一群人一起学,这可能会是你人生的一个转折点,收获不一样的精彩生活。

为了保证每一位学员的体验感,名额有限,手速慢就会错失机会。开营前3天拉你进群,请耐心等待哟。

友情提醒

版权声明:本课程的全部内容,包括文字、图片、视频等,归小怡老师所有,严禁对外分享,一经发现将移除学习资格,费用不退还。本群的一切解释权归小怡老师运营团队所有。

沈小怡,小怡私房菜创始人,曾被邀请上央视的80后美厨娘。美食自媒体(微信公众号、今日头条、新浪微博、一点资讯等多平台签约美食博主),美食专栏撰稿人,方太生活家签约讲师,知名美食节目【淘最上海】和【人气美食】特约嘉宾,知名视频媒体【一条】【美食台】特邀嘉宾,【小怡的厨房】美食社群创始人。

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